“中国百万妇女乳腺普查工程第十一期培训班”经过四天的集中培训，在2007年11月20日落下帷幕。中国抗癌协会名誉理事长、“百万妇女乳腺普查工程”项目首席专家徐光炜教授、“百万妇女乳腺普查工程”首席放射影像专家胡永升教授、首席病理专家阚秀教授、流行病专家王润田教授、以及北京军区总医院B超室主任侯新燕教授等多名专家教授亲临培训现场，进行讲座。有来自全国各地的已被批准筛查试点或正在申请加入试点的16家医院，近70名学员参加了培训课程。

此次培训班的推出，工程办公室经过了长时间的精心准备。徐光炜教授在培训过程中讲述乳腺普查总论及乳腺癌早诊早治的意义使在场学员从宏观上了解中国百万妇女乳腺普查工程，并深刻认识到该工程的必要性和重要性。

徐光炜教授讲授乳腺普查总论

    凡已批准加入或有意愿但尚未批准加入普查工程的定点医院均可报名参加。培训学员岗位包括从事乳腺普查相关的内、外科及放射、超声、病理、红外影像等检验科室的医师、护士长和信息管理人员。

    届时将有中国抗癌协会百万妇女乳腺普查工程专家委员会委员，从事肿瘤临床医学研究多年的徐光炜、胡永昇、王润田、阚秀、候新燕等多名教授专家亲临课堂，传授经验。培训班结束后，学员经过考核合格者颁发妇女乳腺普查上岗证，同时可以获得卫生部颁发的国家一类继续教育学分10分。

培训班报到时间为2007年11月16日全天

报到地点：北京市隆屋精品酒店前台

联系电话：010-51817885

联系人：王 蓓

附：中国百万妇女乳腺普查工程第十一期培训班课程表

    2007年10月29日上午，由中国抗癌协会组织召开的“乳腺血氧功能影像技术用于乳腺癌初筛可能性的研讨会”在北京建银大厦如期举行。中国抗癌协会百万妇女乳腺普查工程专家委员会委员徐光炜教授、王润田教授、胡永昇教授、阚秀教授，中国抗癌协会百万妇女乳腺普查工程质量控制领导小组成员史安利等十一名全国著名的乳腺学科临床专家出席了研讨会。还有乳腺设备生产企业代表等50余人参加了此次会议。会议讨论气氛热烈，设计到的问题广泛实用。

    会上，多名医学专家做了关于乳腺血氧功能影像技术临床应用的总结报告，总结汇报了当前功能影像学在临床应用上的成果及现状。报告之后的专家讨论热烈非常，解放军307医院的宋三泰教授首先质疑“血氧功能影像能否检测临床摸不到，但是能检测得到的病例”拉开了讨论的序幕。由于出席会议的专家都是多年从事在乳腺临床医学方面的权威人物，有着丰富的经验和超高的技术水平，此次讨论给乳腺临床医学的交流和研究提供了良好的平台，会上专家们达成了以后要多多进行此方面的讨论交流，相互借鉴的共识。

    这次研讨会的召开目的是为了能更好的推动卫生部拨款支持的乳腺癌早诊早治项目能够向着专业化，科学化的方向发展，研讨会上学习到的多方经验将会在不久的将来整理、运用到乳腺癌普查技术当中。

预防乳腺增生病应注意以下几点：

    1．重视乳腺病的普查和自我检查

    2．调节情绪，保持良好心态

    心理因素对乳腺病的发生、发展和预后起着十分重要的作用，不良情绪是易患乳腺病的因素。所以，重视情绪的调节，保持良好的精神状态，避免不良的精神刺激，对乳腺病的预防有着极为重要的作用。

    3．调整饮食结构，改善不良饮食习惯

    平时宜多进食蔬菜、水果、菌类、鱼类、精肉、海带、紫菜及五谷杂粮等物，少食高脂肪、高糖、高动物蛋白的食物，忌食火烤、熏制、腌制食品。还有，不喝含酒精及咖啡因的饮料，以免引起精神兴奋，对内分泌的调节不利。

    4．提倡和谐的性生活

    正常、和谐的夫妻性生活，是对内分泌的一种调节，它可以降低女性体内的雌性激素水平，降低乳腺增生症的发生率。

    5．重视母乳喂养

    母乳喂养的孩子会有较强的抵抗力；同时，充分的哺乳（正常哺乳6～12个月），女性的乳腺会得到更充分的发育，部分乳腺增生病可以白愈，这符合祖国医学“通则不痛”的原理。

    6．做好避孕工作，减少流产

    人为的药物流产及人工流产扰乱了人体的生理环节，扰乱了内分泌，造成女性体内雌性激素水平失衡而导致乳腺增生病的发生。所以，女性在日常生活中应做好避孕工作，避免反复多次的流产。

很多人认为“乳腺增生没小”，也有不少人担心乳腺增生会小会变成乳腺癌，那么乳腺增生到底有没有事，得了乳腺增生该怎么办?

    首先应该对乳腺增生有一个正确认识。乳腺增生，正确的说法应该叫“乳腺增生症”或“乳腺结构不良”，主要致病原因是患者体内存在着过剩的雌激素。它是一大类乳腺疾病，包括多种病理变化，不能一概而论，乳腺增生性改变分单纯性增生和非典型增生，单纯性增生则属于癌变，经过治疗可恢复正常。乳腺非典型增生则属于癌前病变，需密切追踪，正确治疗。

    如果你是因为查体或“以为自己是乳腺增生”时，请注意以下几点：

一、首先找专科医生，弄清：是不是增生，什么性质的增生，什么程度的增生。

二、注意乳腺的变化，根据医生的建议，定期复查。不要以为增生没事而麻痹大意，也不要过分担忧。

三、不要“乱求医、乱治疗”。不要频繁更换医院、以免因医生不了解全部病情而重复检查或做出不正确的处理。有的乳腺增生，只需复查，不需服药，有的则需要治疗。该不该治疗，怎样治疗，请听从医生的建议，千万不要“乱用药”或“别人这样治，我也这样治”。

当前，卫生部疾控局为贯彻落实《中国癌症预防与控制规划纲要（2004-2010）》的精神，已经将“乳腺癌早诊早治项目”正式列入卫生部疾控局其他重点疾病防治项目之内。并以中央财政地方转移支付的形式拨专款支持乳腺癌早诊早治工作。同时委托中国抗癌协会来承担此项目。

为了认真做好此项工作，中国抗癌协会组织召开此次会议。希望能借鉴中国癌症基金会承担的宫颈癌、大肠癌、肝癌、鼻咽癌、食管癌五个高发现场早诊早治的工作经验，对有关乳腺癌早诊早治项目筛查技术方案的有关问题进行讨论研究。（张铮）

洛阳东方医院成立于1957年7月，前身是中国一拖集团中心医院。２００３年１２月经河南省卫生厅批准，成为“河南科技大学第三附属医院”。

    此次加入普查工程，洛阳东方医院投入了大量的人力、物力，希望能为洛阳地区广大妇女的健康事业作出新的贡献。（张铮）

    东方人的思想总觉得“生命的最后一章”是很遥远的事，很难想像的，也避免去思考它。但是当癌症末期，预计的存活时间少于六个月时，我们得从旁协助患友及亲人有宽裕的时间，准备面对这不可避免的生命过程，坦然接受这延迟的事实，用积极的态度去接受，因为还有很多未知的恐惧、害怕是免不了的，但是我们有信心可以渡过难关，这段期间我们称为安宁照顾。亲友们可以与病人多多珍惜美好的回忆，讲些有趣的故事，或是一同把照片摆贴起来做成相册，或者把一些纪念品收集起来分类保存，有时也可以一同散散步、听听音乐。每位都会有上上下下、起伏不定的心境，尤其下面的一些症状代表着离别的日子愈来愈近了：

    ◆ 呼吸运作不稳，改变许多。

    ◆ 吸进去及排出来的水分和食物都不平衡。

    ◆ 小便失控而且尿量减少。

    ◆ 语言表达发生困难。

    ◆ 面色改变。

    ◆ 呼吸有阻碍不顺畅，假若疼痛不止，注射麻药可以减轻痛苦。

    最后的这段时间应在不减低病人生活品质的大前提下，尽量延长时间，但是当不可避免的事实来到，需要有亲人与病人道别，让她走得安心。

    我自己也曾经历过与好友许秋娟及表妹胡宓玲生死离别的过程，她们两位都因乳癌复发而辞世。我当时心里也很沉重，但是我必须把握我们最后相处的时间，我们谈些以前的趣事，吃些最喜爱的零食，看些过去拍的相片，回忆一些美好的时光，最重要的是我分享自己目前的生活，希望她们不会为我担心，也答应她们会不断关心她们的小孩及父母（这些都是她们放心不下的事）。又因为她们都信佛，有宗教信仰，所以比较有精神支柱，比较能面对死亡，最后期间我们听些偏爱的音乐歌曲而互相道别，泪水交流尽在不言中。

    她们辞世之后，我用了一段时间去平息失去友情、亲情的痛苦，有时心情复杂，又气愤上天不公平，这么早就带走她们，又悲伤自己少了两位可以谈心的朋友。

    这些上下起伏不定的情绪也维系了多年，但最后我终于能接受把爱心传给他人是我的人生使命，这种生离死别是生命的过程

这一事实，并且提醒自己为什么还活着，因为末完成的事正等待我去做。

    我希望以后当乳癌患者遇到问题的时候，人们可以给予她们支持。让我们陪伴她们，一起向康复之路努力！让我们用行动、关爱给她们带去快乐、勇气和希望！（文章版权属中国百万妇女乳腺普查工程，未经授权，不得随意转载或下载！）

    时间是治疗的关键，希望是生命的源泉。

    过去；十几年来，虽然乳癌的诊断有进步，治疗方面更是新药、新试验不断地研发，尤其分子生物学及基因的研究都有突破，但是预防乳癌仍是最首当其冲的前提。跟着进入二十一世纪的脚步，我们防抗乳癌的力量是愈来愈有成果，没有得癌的妇女以及得乳癌的妇女都得抱着长期抗癌的心理准备，加上身、心、灵的调整，我们要像勇士般地结伴奋斗，挑战乳癌。

    下面介绍打胜战的四绝：

    ◆ 适当检查及治疗。

    ◆ 适当运动。

    ◆ 均衡的饮食。

    ◆ 放松自己的心情。

有了这四个基本的生活方式，我们就可以应付检查及治疗方面的担忧，  首先要定期做检查，不幸得乳癌后要多多听取别人的经验，要信任主治医师，多方面配合，生活中尽量能够不偏食，每天定时散步。时常能去接近大自然、去爬山，住家最好能种点果菜或是去野外观鸟、闻花香，对周围的人与事物都不失去好奇心，也多满怀感恩的心，抱着心想事成的理念去体会生命的甜美。（文章版权属中国百万妇女乳腺普查工程，未经授权，不得随意转载或下载！）